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長時間作業による腰痛・肩こりの原因は椅子にあり？システムエンジニア向けに、体圧分散・ランバーサポート・調整機能で選ぶ最適なオフィスチェア5選を徹底解説。

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長時間PC作業のエンジニア必見！モニター台の選び方とデスク整理術で、首・肩の負担を軽減し、作業効率と集中力を劇的にUP。おすすめモニター台3選も紹介。